さずかる　心がラクになる　

月別アーカイブ：2023年08月

: 妊娠・出産

梅毒急増！まさか自分が？受けるべき性病検査はこの3つ

2023/9/29

性病に感染すると、その影響は母体だけでなく、胎児にもおよびます。特にクラミジア感染症は、放置すると不妊症の原因になる可能性が。さらに、妊婦が梅毒に感染している場合、胎盤を経て胎児に感染する先天梅毒の原 ...

: 妊娠・出産

妊活ではげしい運動はNG！おススメはウォーキング

2023/8/14

妊活中は運動して血流をよくしたほうがいい、とはよく言われますよね。でも実は、逆効果になる運動があることも知っておいてほしいのです。同時に効果的な運動もおさえて、効率よく妊活をすすめたいですよね。妊活 ...

: 妊娠・出産

睡眠がすくないと不妊になる？どれだけ寝ればOK？

2023/8/13

妊活で睡眠は大切なんだろうな、と思いつつ、実際は寝不足じゃないですか？働き盛りのアラフォー、仕事が忙しいしストレスもすごい…という人も多いですよね。睡眠不足やストレスは妊娠率を下げる原因となるだけ ...